Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
93.3 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 97.89g | Carbs: 229.89g.
Breakfast: Калинка Куличик Нижегородский с Изюмом, Кальве Майонез Легкий, Окское Яйцо Вареное, Плов Рис Индейка Шудашова , Виктория Салат Греческий с Сыром. Lunch: Магнит Банан, Мираторг Рассольник по-Ленинградски, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агуша Кефир 3,2%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|