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Amora + morango + whey + chia
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1528 kcal
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Fat: 59.95g | Prot: 81.77g | Carbs: 166.78g.
Breakfast: Integralmedica My Whey, Sadia Mussarela, A Tal da Castanha Barista, Becel Margarina Original, Pão Francês. Lunch: Vitao Semente de Girassol, Semente de Abóbora, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Amoras Congeladas, Integralmedica My Whey, Morangos Congelados Não Adocicado. Snacks/Other: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão de Leite, AdeS Leite de Soja Zero, Doce de Leite, Vitalin Brownie Chocolate sem Glúten , Rainha Mel de Abelha. more...
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2025 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 28 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 2 minutes. more...
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LouiseCalegari's Weight History
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