tusi_'s Journal, 06 May 24

После сложной командировки и аскезы - дала себе недельку поваляться и поесть всякого
Возвращаюсь с новыми силами💪
Впереди ждет 90 дневная сушечка, первый день - полет отличный
На ужин: кусочек запеченой свинины, жареный халуми, оливье со сметаной и 🍪

---

1520 kcal

Fat: 73.44g | Prot: 136.72g | Carbs: 73.66g.   Breakfast: Горбуша Соленая, Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Бежин Луг Молоко 2,5%, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Авангард Хлеб Тостовый с Семенами Льна и Чиа. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Beerka Мясной Снек Сырокопченый. Dinner: Оливье без Заправки, Тульский Молочный Комбинат Тульская Сметана, Свинина Запеченая, Майма Молоко Сыр Халуми. more...

2063 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...