Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 152.31g | Carbs: 173.72g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Бон Матин Сыр Творожный, Bonvida Рикотта, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Варенька Малиновое Варенье. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Тануки Ролл Калифорния, Food Taxi Запеченный Ролл с Крабом, Маслозавод Нытвенский Творог, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка (Витаминная Поляна) , Маслозавод Нытвенский Творог, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Нутовый блинчик, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Маслозавод Нытвенский Творог, Сыр Сулугуни, Mission Deli Пшеничные Лепешки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherepashka_ali's Weight History
|