Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 69.90g | Carbs: 149.54g.
Breakfast: Pomidor Malinowy, Piekarnia Szwajcarska Bułka Wieloziarnista, Biedronka Szynka z Fileta Kurczaka Kraina Wędlin, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Piątnica Serek Śmietankowy. Dinner: Lajkonik Krakersy Super, Piątnica Serek Śmietankowy, Piekarnia Szwajcarska Bułka Wieloziarnista, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Kebab, Dorsz na Parze, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Dominik Buraczki Marynowane. Snacks/Other: Go Vege Cocojogu Jagoda, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. more...
|
|
2072 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 2 hours and 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jatominka's Weight History
|