Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 58.20g | Carbs: 155.89g.
Breakfast: Белый Хлеб, Маслозавод Нытвенский Сыр Элитный, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Емелюшка Салат из Фунчезы с Овощами, Котлеты из Индейки, Булгур с Овощами. Dinner: Energy Diet ED Шоколадный Мусс, Planto Молоко Миндальное. Snacks/Other: Любимый Сад Апельсиновый Сок, Мария Печенье, Киндер Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madlen🍓50kg's Weight History
|