Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
101.2 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 79.32g | Carbs: 184.56g.
Breakfast: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, ВкусВилл Пасха Творожная с Сухофруктами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вязанка Сливушки Сосиски, Сливочное Масло. Lunch: Пшеничный Хлеб, Пятерочка Самса с Говядиной , Лента Минтай Жареный, Первая Свежесть Шеи Куриные, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Lucky Days Леденцы Мини. more...
|
|
3978 kcal
|
Exercise:
Shopping - 26 minutes, Cleaning - 1 hour and 23 minutes, Showering - 30 minutes, Sitting - 4 hours, Watching TV/Computer - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 53 minutes, Cooking - 1 hour and 48 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викусиккукусик's Weight History
|