Lapucio's Journal, 06 May 24

Надо вспомнить азы правильного питания
Актуальные параметры 87-68-88
Вес непонятно, весов пока нет и ближайшие пару месяцев не будет
Вновь появилось желание следить за питанием и погружаться в эту тему

---

1663 kcal

Fat: 95.15g | Prot: 60.86g | Carbs: 142.51g.   Breakfast: Американо, Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Огурец (с Кожурой), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум. Lunch: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Hochland Сливочный Сыр, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Солодом в Кунжуте, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Село Зелёное Пельмени с Молодой Телятиной. more...

1500 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...