Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
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51.7 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1664 kcal
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Fat: 42.37g | Prot: 112.06g | Carbs: 218.45g.
Breakfast: DM Leinsamen Geschrotet, Ei, DM Bio Dinkel Grieß, Chiquita Banane, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Milbona Skyr Vanille, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Lunch: Apfel, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz, Milbona Skyr Pur, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Kölln Haferflocken, Chia-Samen. Dinner: Babybel Mini Babybel, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Kohlrabi, Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Senf. Snacks/Other: Ironmaxx Protein Riegel, Milch 1,5%, Korn Mühle (Netto) Müsliriegel Dunkle Schokolade. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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ChriSeBS's Weight History
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