К⭕️К⭕️©️'s Journal, 05 May 24

Сегодня перебор на 600ккал обычной нормы 🤣
Было: пиво 1 банка, роллы 350г, пицца 160г, чипсы бомбар с крабом 50г и кальмар копченый 80г
Сегодня был супер разгрузочный день 🤣
Завтра будет как обычно 🤣

---

2116 kcal

Fat: 65.61g | Prot: 95.28g | Carbs: 252.23g.   Breakfast: Protein Rex Пирожное Тирамису. Lunch: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Банан, Вареное Яйцо. Dinner: Лента Кальмар Копченый, Фарфор Пицца Гавайская, Фарфор Изи Сет , Hoegaarden Пивной Напиток со Вкусом Вишни, Bombbar Чипсы Краб. Snacks/Other: Botanica Персики Консервированные в Сиропе. more...

2439 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...