ko_masha.ru's Journal, 05 May 24

продолжение,подробности в тг
тгк:мусино выживание

https://t.me/letmegohomeplzz

---

1407 kcal

Fat: 46.63g | Prot: 61.32g | Carbs: 183.58g.   Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яблоки (без Кожи), Россия Щедрая Душа Шоколад Карамелло, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Макфа Крупа Пшено, Vici Филе Хека. Dinner: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Куриный Бульон. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Essen Конфета с Карамелью, Арахисом и Криспи . more...

1642 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...