간헐적 단식 - 저녁 어제보다 업그레이드 + 빵 반쪽
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1426 kcal
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Fat: 103.88g | Prot: 57.97g | Carbs: 65.48g.
Lunch: 크로와상, 엑스트라 버진 올리브 오일, 오뚜기 올리브유 마요네즈, 양파, 삶은 계란. Dinner: 롯데햄 의성마늘 비엔나소시지, 삼립 로만밀 통밀식빵 (47g), 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 새송이버섯, 달걀, 엑스트라 버진 올리브 오일, 오뚜기 프레스코 토마토 스파게티소스. more...
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