Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 65.28g | Carbs: 118.58g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Lunch: Салат Овощной, Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Желе шоколадно-молочно протеиновое. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Яйцо, Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|