Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 77.25g | Carbs: 81.01g.
Breakfast: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Lunch: ВкусВилл Форель Радужная на Коже на Гриле, Простоквашино Греческий Йогурт, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Dinner: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Фонд Кулич "Пасхальный". more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaplatonova1972's Weight History
|