|
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎ -ΠΠ²Π»Π΅Π²ΡΠΊΠΈ Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ Π½ΠΎΠΆ ΡΠΈΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ 👍🏻😉 ΠΠ° ΠΊΠ°Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΌΡΠΊΠ° ( ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΏ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ🤪😂
|
1344 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 134.16g | Carbs: 90.97g.
Breakfast: ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΎΠ³ΡΡΡ 2%, ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ, Premier Of Taste ΠΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π‘ΠΈΡΠΎΠΏΠ΅, ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°, ΠΠΠ ΠΠΎΠ³ΡΡΡ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. Lunch: ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΊΠ²Π°ΡΠΈΠ½ΠΎ ΠΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΎΠ³ΡΡΡ 2%, Π‘Π°Π»Π°Ρ ΠΠ°ΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·, ΠΠΎΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. Dinner: ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ Π―ΠΉΡΠΎ. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana_Colorist🌈's Weight History
|