Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
59 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 125.03g | Carbs: 290.14g.
Breakfast: Лента Fresh Яйца Куриные С0, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Славмо Молоко 2,5%. Lunch: Лента Мексиканская Смесь Быстрозамороженная, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Перекресток Филе Рыбы Тилапия, Славмо Молоко 2,5%. Dinner: Лента Апельсин, Грецкие Орехи, Лента Апельсин, Лента Life Арахис Жареный без Соли, Славмо Молоко 2,5%, Mute Какао Порошок 100%, Балтком Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beefsteakz's Weight History
|