Ястройная^_^'s Journal, 04 May 24

Ястройная^_^'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024

66 kg Lost so far: 13 kg. Still to go: 14 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2024:

1642 kcal

Fat: 56.31g | Prot: 93.62g | Carbs: 200.98g. Breakfast: MD. Lab Whey Protein Cappuccino Ice Cream, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Банан, Яичный Белок, Селяночка Овсяная Мука. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Тушëная капуста. Dinner: Тушëная капуста, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Крабом, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. more...

1816 kcal

Exercise: Zumba - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ястройная^_^'s Weight History

View Complete History

Ястройная^_^'s Journal, 04 May 24

Submit a Comment

Ястройная^_^'s Weight History