millened3's Journal, 04 May 24

Pra me lembrar de continuar em frente sempre! Comecei a reeducar minha alimentação depois que cheguei a 72kg (o que pra quem pesava 57kg foi uma surpresa) depois de entrar em depressao na época da pandemia. E agora aos 64kg me sinto mais eu mesma

View Diet Calendar, 04 May 2024:
707 kcal Fat: 20.80g | Prot: 39.90g | Carbs: 76.15g.   Breakfast: Oreo Oreo (4). Lunch: Wickbold Pão de Hambúrguer Brioche, Hortifruti Patinho Moído , Président Queijo Prato. Snacks/Other: Amstel Ultra. more...
1906 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Estava exatamente assim, sempre pesei 57 mesmo depois de duas gestações, quando cheguei em 70,5 fiquei muito mal e resolvi correr atrás, hoje com 65 já estou me sentindo muito melhor.. Não vamos parar, bora conquistar nossa meta e ter ela pra vida toda 💪🏽💪🏽❤️ 
04 May 24 by member: FraanGuimaraes
estava linda já, agora está perfeita! parabéns pelo foco e disciplina! 
04 May 24 by member: beta2023
Parabéns pela sua evolução, siga firme e focada para deixar seu corpo do jeito que você desejar! 
04 May 24 by member: Lili.li.li
linda  
04 May 24 by member: ChupeiOMumu
Parabéns pela sua evolução!!!! 
04 May 24 by member: rayssaslim
😍😍 
05 May 24 by member: Brenodgsus
Ah que linda! Parabéns pelos resultados 💪🏻 
05 May 24 by member: Debora.gouveia
tá muito linda parabéns 😍 é isso aí se sentir bem consigo mesmo isso não tem preço 🙂 
05 May 24 by member: Sandra.C.S
nossa que coincidência, eu cheguei há 72 e pesava 57 tbm, agora estou com 63. Qual sua altura? a minha é 1.58 
05 May 24 by member: fabianademenezes16
Vc é tão bonita! parabéns pelo resultado 😍 
05 May 24 by member: raiele.raiodesol
Obrigada pelos comentários 🫶🏻 pra quem perguntou minha altura, tenho 1,67.  
06 May 24 by member: millened3
Saiu de linda, pra perfeita haha q isso 👏👏 
06 May 24 by member: diegoalvesnutri
que legal, parabéns  
08 May 24 by member: AmaroChaves
parabéns pela conquista 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 inspiração total! vc tem Instagram? 
08 May 24 by member: mahfc

     
 

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