Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 132.72g | Carbs: 65.07g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Креветки (Вареные или на Пару), Блины Рисовые ПП&. Lunch: Лещ Горячего Копчения. Dinner: Лещ Горячего Копчения. Snacks/Other: Перекресток Кулич Пасхальный, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irysik85's Weight History
|