Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
102.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 67.41g | Carbs: 167.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Яблоко Малинка, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Ветчина для Завтрака, Вкусвилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Салат витаминный, ВкусВилл Манты по Восточному. Dinner: ВкусВилл Сыр Страчателла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aljohina_sa's Weight History
|