Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 37.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 162.32g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Global Village Шампиньоны Свежие, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Фарш. Lunch: Кинто Соус Охотничий, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Global Village Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Рыбный Год Филе Минтая. Snacks/Other: Seiyo Сушеный Банан, Sogdiana Манго Сушеное, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|