Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 90.99g | Carbs: 129.08g.
Breakfast: Пискаревский Сметана 15%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Lunch: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. Dinner: Аладушкин Сдоба Венская с Яблоком и Корицей. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 70 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofiyka__'s Weight History
|