Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
97 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 99.61g | Prot: 47.19g | Carbs: 189.64g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кунгурский Кефирный Хлеб, Сгущенка, Myprotein Яблочная Клетчатка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, KDV Крекер Рыбки в Шоколаде, Суп&Go Суп-Пюре Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Перекресток Пекан Кленовый, Перекресток Печенье Морковное, Растительное Масло, Яйцо. Snacks/Other: Северодвинск-Молоко Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сыродел Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Кефирный, Перекресток Печенье Морковное . more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sladkaya popa's Weight History
|