Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 85.20g | Carbs: 131.16g.
Breakfast: Ашан Сыр Монарх, Банан, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Экомилк Сыр Творожный, Русское Море Икра Красная Лососевая, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый, Капитан Норд Форель Слабосоленая. Lunch: Красное Яблоко, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Фундук Фундук, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречка, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Ашан Сыр Монарх, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Фундук Фундук Орех, Авида Творог Обезжиренный, Томмолоко Сметана 15%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinaigoreva's Weight History
|