Наборчик на две смены: баклажаны, картофель отварной с луком, свекла с чесноком, овощной салатик, котлетки куриные и запеченная грудка. Как быстро выходные пролетают…
|
1452 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 92.93g | Carbs: 167.16g.
Breakfast: Вафли творожные, Кофе Бушидо, NL International ED Smart Milky «Арахис в Карамели». Lunch: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Котлета куриная с овощами, Баклажаны в панировке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Котлета куриная с овощами, Картофель Отварной. Snacks/Other: Ленивая ачма, Маримолоко Сгущенка 1%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Вареное Яйцо, Asian Fusion Суп Грибной со Шпинатом и Яйцом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhirova Elena's Weight History
|