Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 109.42g | Prot: 93.88g | Carbs: 272.24g.
Breakfast: Вода, Роллы Филадельфия, Чай. Lunch: Сильпо Пицца Американа , Класс Греческий Салат, Куриные Отбивные, Рис Отварной, Чай, Coca-Cola Кока Кола. Dinner: Гама Шаурма Куриная , Кофе с Молоком, Snickers Шоколадный Батончик, Злагода Сырок "Шоколад". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|