5,7kg kwijt geraakt in 35 dagen, best trots op! Ik probeer 1,5kg per week kwijt te raken vanaf nu. in 5 dagen -1,2, dus moet lukken deze week! :)
View Diet Calendar, 04 January 2016:
|
278 kcal
|
Fat: 6.59g | Prot: 10.54g | Carbs: 46.60g.
Breakfast: Appels (zonder Schil), Gooskens Ronde Theebiscuit. Lunch: Komkommer (Geschild), AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood. Dinner: Tomaten, Komkommer (Geschild). more...
|
|