|
Приготовила овсяноблин по новому рецепту, намного пышнее и нежнее получился)
|
1887 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 136.62g | Carbs: 190.30g.
Breakfast: Ашан Киви, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Банан, Магнит Груша Китайская, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пармезан Сыр, Alpella Вафли Покрытые Молочным Шоколадом, Pasteroni Riso 121, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Шампиньоны, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. more...
|
|
 Comments
02 May 24 by member: Дрюня молодец :D
|
Овсянка – 60 гр.
Яичный белок – 2 шт.
Яйцо – 1 шт. Груша – 1 шт.
Какао – 5 гр.
Сахарозаменитель
ГОТОВИМ:
Смешать овсянку с яйцом и яичными белками, добавить сах.зам, какао и корицу, перемешать вилкой до однородности.
Грушу мелко нарезать и добавить в яично-овсяную смесь. Выпекать блинчик на хорошо разогретой сковородке с каждой стороны по 3-4 минуты.
02 May 24 by member: Ирина5555
|
Спасибо большое!☺️ обязательно попробую!🥰
02 May 24 by member: Дрюня молодец :D
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина5555's Weight History
|