Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 80.98g | Carbs: 95.67g.
Breakfast: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Coffee Like Лавандовый Раф (400мл). Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Чай с Медом, Белковый пирог. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rita42043's Weight History
|