Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2588 kcal
|
Fat: 124.69g | Prot: 171.55g | Carbs: 196.13g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Банан, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Простоквашино Молоко 3,2%, Тефтели с Рисом. Dinner: Lay's Чипсы, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Замороженная Вишня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|