Завтрак, почти в обед. Сегодня была тренировка, которой я довольна, почти на 100%, и завтраком тоже вполне довольна, на тарелке 350 калорий.
|
1299 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 79.05g | Carbs: 110.66g.
Breakfast: Питахайя, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебопек Хлеб Зерновой, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Вареное Яйцо, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри". Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Шампиньоны, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Простоквашино Сметана 10%, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Творог 5%. Dinner: Greenmania Паста Арахисовая, Сибирская Клетчатка Отруби Сила Гречихи, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Лента Попкорн Соленый. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinarusakova's Weight History
|