Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 69.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 79.55g | Carbs: 237.84g.
Lunch: Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka, Pirkka Luomu Babypinaatti, Filos Tzatziki, Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä, Pirkka Tomaatti, Baba Original Hummus. Dinner: Kivikylän Kotipalvaamo Jauheliha Pizza, Kivikylän Kotipalvaamo Chipotle-Kana Ananas Pizza. Snacks/Other: Taffel Sweet Chili Dippi, Valio Kermaviili, Estrella Seasalt & Buttertaste, Lidl Munkkirinkeli, Chupa Chups Tikkari, Fazer Aurajuustopatonki. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangomadness92's Weight History
|