|
5.2
|
89.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 165.30g | Carbs: 157.93g.
Breakfast: Конфета, Сметана , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Форель Слабосоленая, Помидоры. Dinner: Сыр Чечил, Клементины, Форель Слабосоленая, Светлое Пиво. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|