Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 47.18g | Carbs: 170.20g.
Breakfast: Окей Запеканка Картофельная с Мясом , Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Nestle Кит Кат, Калина Малина Блины с Мясом и Рисом. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ратимир Вареники с Картофелем и Мясом. Dinner: Ростик'c - KFC Чизбургер. Snacks/Other: Славица Селфи. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викусиккукусик's Weight History
|