ssasha.kssa's Journal, 29 Apr 24

на перекус был шоколад с чаем и печеньки ~ 400ккал

View Diet Calendar, 29 April 2024:
1853 kcal Fat: 55.27g | Prot: 72.69g | Carbs: 269.39g.   Breakfast: Махеевъ Черника Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Бананы, Кокосовая Стружка, Кунгурский Сметана 15%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Сок Персик, Махеевъ Кетчуп Чили. Dinner: Акконд Печенье Трио, Orion Choco Boy Сафари, Яблоко, Мандарины. Snacks/Other: Акконд Печенье Трио, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. more...
1632 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ssasha.kssa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.