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Selbstgemachte Schokomouse mit Beeren. Einfach den Sud von den Kichererbsen im Glas oder Dose mit dem Rührstab schaumig schlagen und geschmolzene Zartbitterschokolade darunter heben. Über Nacht in den Kühlschrank stellen und fertig. Super lecker 😋
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1899 kcal
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Fat: 72.89g | Prot: 90.60g | Carbs: 215.89g.
Breakfast: Kerrygold Butter Gesalzen, Gekochtes Ei, Bauernbrötchen, Herta Genuss Momente Grillschinken, Milram Müritzer Original, REWE Brötchen. Lunch: K-Bio Agavendicksaft, Blaubeeren, Ananas, Ja! Magerquark . Dinner: Parmesan (Gerieben), Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Other: Kerrygold Butter Gesalzen, Herta Genuss Momente Grillschinken, Roggenbrötchen, Bahlsen Pick Up!. more...
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3376 kcal
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Exercise:
Spazieren gehen - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
findest du nicht, dass man da die Kichererbsen noch rausschmeckt?
29 Apr 24 by member: nöhöhöhö
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Nein die schmeckt man nicht mehr. Habe es auch nicht für möglich gehalten und hab es daher selbst probiert. Schmeckt wie Mousse au chocolat
29 Apr 24 by member: Haaren1988
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Hey, gerade entdeckt. Klingt sehr spannend. Ist der Sud nicht salzig?
Vor kurzem habe ich ein Rezept für "Schokokuchen" gesehen mit Süßkartoffeln und geschmolzener Zartbitterschokolade. Fand ich auch sehr schön die Idee. Habe es aber noch nicht ausprobiert 😋
09 May 24 by member: asabuib
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Nein überhaupt nicht salzig. Hab es meinem Mann vorgesetzt ohne das er was wusste und er dachte es ist Schoko Mousse 😅
09 May 24 by member: Haaren1988
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Cool, danke! Wird probiert 🙂
09 May 24 by member: asabuib
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Haaren1988's Weight History
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