питоняшка's Journal, 29 Apr 24

питоняшка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Наконец-то отвес

79.4 kg Lost so far: 28 kg. Still to go: 17.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 April 2024:

1253 kcal

Fat: 70.25g | Prot: 76.73g | Carbs: 76.92g. Lunch: Колбаса Краковская, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ебатон Печенье Шоколадное, Яичница (с Целым Яйцом). Dinner: Перекресток Хачапури с Сыром, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Глобус Зефир с Чёрной Смородиной, Домик в деревне Кефир 1%. more...

2052 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.5 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

питоняшка's Weight History

View Complete History

питоняшка's Journal, 29 Apr 24

Submit a Comment

питоняшка's Weight History