Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 105.97g | Carbs: 245.54g.
Breakfast: Lucky Days Карамель Леденцовая, Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, ВкусВилл Сыр Российский. Lunch: Lucky Days Карамель Леденцовая, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Формула Госта Икра Трески, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Lucky Days Карамель Леденцовая, Спагетти, Пава Пава Филе Грудки «Премиум». Snacks/Other: Эконива Творог Мягкий Черника 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Mila_Sannikova's Weight History
|