|
Это 3 день моего похудения, и я знаю что не остановлюсь, потому что не влезаю в летний гардероб🤣🤣🤣А там крутые джинсы🤭
Девочки такие девочки🤩
|
54.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 113.01g | Carbs: 49.22g.
Breakfast: Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Вязанка Сосиски Молочные, Яичный Белок, Яйцо, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку. Lunch: Огурец (с Кожурой), Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом. Dinner: Салат Айсберг, Минтай. Snacks/Other: FitnesShock Shaker Crunchy Peanut. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|