Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
125.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 45.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 117.28g | Prot: 100.02g | Carbs: 42.73g.
Breakfast: Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Семга на Гриле, Сыр, Оливки, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kuhne Яблочный Уксус, Салат Айсберг. Dinner: Фундук Фундук, Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина, Свинина Тушеная, Сыр, Kuhne Яблочный Уксус, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|