natakurovtseva's Journal, 28 Apr 24

Перші змагання з паверліфтингу. Зібрала комплект нагород. 1 місце у жимі, у категорії та в абсолюті, 1 місце у підйомі на біцепс у своїй категорії, 2 місце в абсолюті. Перевага жіночого паверліфтингу - низька конкуренція, бо дівчата майже не качають верх:)

View Diet Calendar, 28 April 2024:
916 kcal Fat: 28.65g | Prot: 28.61g | Carbs: 71.73g.   Breakfast: ASAL Чорнослив З Фундуком, Green Leaf Згущене Молоко, Сир Адигейський, Гама Пиріжок З Капустою , Белый Медведь Творог 5%. Dinner: Шампанське. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
крута! вітаю! 
28 Apr 24 by member: already_exists
вітаю чемпіоне! ємоції мабуть вас переповнюють. дуже круто! та немає значення,як ти називаєш справу у якій ти найкращій,головне РЕЗУЛЬТАТ!!!  
28 Apr 24 by member: tovarishArtem
@vica81 це найнеочікуваніший коментар, який я думала тут побачити. Якби ви його залишили в групі перекладачів/копірайтерів - ок. Але це зараз спірне питання, як українською має транслітуватися W. Є думка, що УЄ - калька з російської. 
28 Apr 24 by member: natakurovtseva
@already_exist дякую. До крутої мені ще далеко, але результат тішить. Я довго цього хотіла 
28 Apr 24 by member: natakurovtseva
@tovarishArtem дякую. Так, змагання - це завжди круті емоції, навіть коли не все вдається як задумано! Ваші результати теж вражають! 
28 Apr 24 by member: natakurovtseva
Ви крута 😍 
28 Apr 24 by member: lysenko7
Поздравляю! Какие результаты в цифрах/весах?) 
28 Apr 24 by member: ИванКувычка
Молодець! Вітаю! 
29 Apr 24 by member: Corystuvach
@lysenko7 дякую! До крутих результатів ще дуже далеко, але результат є і це головне! Poldance теж фізично важкий спорт, Ваші результати теж вражають! 
29 Apr 24 by member: natakurovtseva
@ИванКувичка у жимі мій найкращий результат 46, але на змаганнях вдалося зафіксувати 42.5. Цього вистачить на третій дорослий розряд. Підйом на біцепс 25. Це норматив 1 розряду. Власна вага зараз 59, в/к до 60 кг 
29 Apr 24 by member: natakurovtseva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natakurovtseva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.