gizemin_portresi's Journal, 28 Apr 24

Detoks Suyu yaptım :)
Gün içerisinde tüketeceğim. Nasıl görünüyor

View Diet Calendar, 28 April 2024:
1392 kcal Fat: 76.47g | Prot: 50.41g | Carbs: 129.06g.   Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kızarmış Beyaz Ekmek, Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: İçim Süt, Yurdum Dilim Ananas, Muz. Dinner: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Bezelye Yemeği. Snacks/Other: Corny Tahıl Bar Kakao Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
115 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Teşekkürler 🙏🏼 umarım faydasını görürüm  
28 Apr 24 by member: gizemin_portresi
Muhteşemmm 
28 Apr 24 by member: Gamze İPEK

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gizemin_portresi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.