Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 140.04g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Фуджи Яблоко , Фуджи Яблоко , Bonfesto Рикотта Лайт, Куриная Грудка, Салат Айсберг ССВ, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья. Lunch: Куриная Грудка, Редис. Dinner: Spirulina Food Псиллиум, Zero Джем Клубничный, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Endorphin Casein. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maccity19275's Weight History
|