Irinarusakova's Journal, 28 Apr 24

Доброе утро! Сначала откусила, потом вспомнила, про фото. На завтрак «бургер» из айсберга с соленым огурчиком, яйцом и йогуртом. Морковный тортик без сахара, с малиной и шоколадно-арахисовой пастой. Все на 400 калорий!

---

1405 kcal

Fat: 63.44g | Prot: 86.06g | Carbs: 130.11g.   Breakfast: Малина, Вологодское Льняное Масло , Вареное Яйцо, Greenmania Паста Арахис и Шоколад, Активиа Актибио с Пробиотиками, Миофарм Псиллиум, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яичный Белок, Голден Яблоко , Морковь. Lunch: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Геркулес Овсяные Хлопья, Соленые Огурцы с Укропом, Авокадо Авокадо Хасс, Салат Айсберг, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Малина, Клубника, Черника, Greenmania Паста Арахисовая, Greenmania Паста Арахис и Шоколад , Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. more...

1679 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...