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Café da tarde 1 Pão francês 125g de peito de frango desfiado com milho e cenoura, alface e 30g de requeijão light
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1822 kcal
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Fat: 65.11g | Prot: 145.25g | Carbs: 155.64g.
Breakfast: Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos, Café com Açúcar. Lunch: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado, Carioca Feijão Cozido. Dinner: Pernil Assado, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês, Garoto Bombom Surreal Amendoim. more...
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gabrieldavi8991's Weight History
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