axitora's Journal, 27 Apr 24

27.04.2024
844кк
Отдых от тренировок

View Diet Calendar, 27 April 2024:
843 kcal Fat: 48.41g | Prot: 6.83g | Carbs: 94.93g.   Breakfast: Золотая Русь Аэробар Пористая Горькая, Ritter Sport Шоколад Белый Корица и Хрустящие Хлопья, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Lunch: С.Пудовъ Посыпка Шоколадная. more...
15 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
дюна лазорь , почему только ,,девчата,,? Парни и мужчины не худеют, да?) 
27 Apr 24 by member: axitora
Афигеть! Вас не тошнит от такого количества шоколада? Я не в упрек, просто я одну шоколадку сьем и мне хочется потом что-то обычное поесть  
27 Apr 24 by member: Disice
Disice , здравствуйте!1!1 да, сегодня меня от него, под вечер, прям очень тошнило😫 поэтому я вместо 1.300кк, скушала 844. Я в целом больше люблю солёную еду. Если бы не сильный застой на весах из-за отеков, Я бы и не села на шоко🥺 
27 Apr 24 by member: axitora
ХУДЕЕМ ВЕСЕЛО И ВКУСНО. 😋😋😋 Девушки 18+ приглашаю вас в нашу дружную группу СТРОЙ👯‍♀️НЯШКИ . 🍇🍇🍇🍇🍇 🛑Никаких диет 😭 🥙Вкусные ПП рецепты каждый день. 📃Интересная и полезная информация. 📈мотивация в виде марафонов и челенджа. 🤝поддержку 24/7. 🍓🍓🍓🍓🍓 Пиши мне на WhatsApp 89780638748. ХОЧУ В ЧАТ и я вас добавлю🍓🍓🍓 
27 Apr 24 by member: @Tatiana273
axitora, если у тебя отеки нужно есть шоколад?  
28 Apr 24 by member: Disice
Disice , если целый день кушать шоколад - вы не скушаете ни грамма соли, которая очень задерживает воду в организме. соответственно увидите отвес У меня после шоко - дня, отвес в 600г, это без учёта отёчности, если учитывать прям всю-всю воду - то там под два с половиной килограмма ушло  
28 Apr 24 by member: axitora
Разве в таком количестве шоколада всего лишь 844 калории? 
28 Apr 24 by member: svinomatkaa
svinomatkaa , здравствуйте! Я скушала намного меньше, чем было на фотографиях 
28 Apr 24 by member: axitora
axitora, спасибо, что поделились знаниями🙏 
28 Apr 24 by member: Disice

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


axitora's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.