Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 89.94g | Prot: 116.28g | Carbs: 86.26g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Славмо Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Оливковое Масло, Магнит Яблоко, Помидоры Черри, Окей Брокколи Отварная, Куриное Филе. Dinner: Perfetto Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Петелинка Сердце Куриное. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vl.marina71's Weight History
|