Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2732 kcal
|
Fat: 117.77g | Prot: 133.95g | Carbs: 302.84g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, ВкусВилл Блины с Сёмгой Классика, Правда Кофе Капучино Барби. Lunch: Ростагроэкспорт Варенец, Правда Кофе Какао, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ашан Гречка, Брокколи Тушеные. Dinner: Ашан Пирог Сдобный с Творогом, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Slakon Pancake Творожный Крем, Троекурово Наггетсы, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|