|
|
1594 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 95.86g | Carbs: 189.66g.
Breakfast: Milka Chico Grain, Чай с Сахаром, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Омлет с фасолью и индейкой. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Клубника, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Запеканка с рыбой. Dinner: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Салат с кукурузой, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. Snacks/Other: Магнит Банан, Ашан Киви, Клубника. more...
|
|
2173 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Cleaning - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fannyworld's Weight History
|