Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 124.41g | Carbs: 86.67g.
Breakfast: Салат Айсберг, Помидоры, Norven Сьомга Слабосолена, Bellezza Моцарелла, Roshen Монблан Крем-Праліне З Подрібненим Лісовим Горіхом, Жареное Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Салат Айсберг, Помидоры, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Sot Сыр Gouda. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Сильпо Сібас Запечений . Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 3,2%, АТБ Грейпфрут, Творог 5%, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krapka10's Weight History
|